अगर किसी को सोशल मीडिया द्वारा धमकाया जाता है तो क्या करें

इंटरनेट और सोशल मीडिया हाल के वर्षों में सबसे शक्तिशाली ताकतों में से एक बन गए हैं। बातचीत के लिए अवसरों की बहुलता के साथ, आसानी से वृद्धि होती है जिसके द्वारा लोग ऐसे मार्गों पर नफरत और धमकाने का प्रचार कर सकते हैं। सोशल मीडिया के कई बड़े फायदे हैं, जो बहुत प्रसिद्ध हैं, लेकिन इसके साथ कुछ चुनौतियां भी हैं। सामने आई चुनौतियों में से एक सोशल मीडिया बुलिंग है। तो आज के इस लेख में, हम देखेंगे कि कैसे हम सोशल मीडिया के माध्यम से डराने-धमकाने को रोक या रोक सकते हैं।

सोशल मीडिया बुलिंग की अभिव्यक्ति क्या है?

परिभाषा के अनुसार, साइबर धमकी किसी अन्य व्यक्ति को परेशान करने, धमकाने, लक्षित करने या शर्मिंदा करने का प्रयास करने या उनके चरित्र या धारणा को ऑनलाइन लक्षित करने और नुकसान पहुंचाने के लिए सोशल मीडिया तकनीक का उपयोग है।

सोशल मीडिया द्वारा डराना-धमकाना कई रूप ले सकता है, जैसे लोगों को मतलबी संदेश भेजना या किसी व्यक्ति की जान को खतरा, आक्रामक या असभ्य टेक्स्ट, ट्वीट, पोस्ट या संदेश। यह सोशल मीडिया वेबसाइटों पर फैलाकर निजी जानकारी को प्रचारित करने के लिए किसी व्यक्ति के खाते की जानकारी भी चुरा सकता है।

सोशल मीडिया पर बदमाशी कई कारणों से समस्याग्रस्त हो सकती है:

• गुमनामी, ऐसी डराने-धमकाने वाली और हानिकारक तस्वीरों, वीडियो, पोस्ट या संदेशों का पता लगाने में कठिनाई, और यह तथ्य कि इन कृत्यों को अंजाम देने वाले लोगों को कृत्यों को जारी रखने के लिए पीड़ितों का शारीरिक रूप से सामना नहीं करना पड़ता है।
• साइबर धमकी किशोरों और किशोरों के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है, क्योंकि इससे चिंता, अवसाद, कम आत्मसम्मान, और चरम मामलों में आत्महत्या भी हो सकती है।

इसे आज़माएँ

अगर आपको सोशल मीडिया पर धमकाया जा रहा है तो आप क्या कर सकते हैं?

यह स्थापित हो चुका है कि सोशल मीडिया पर डराना-धमकाना बुरा है और स्थायी समस्याएं पैदा कर सकता है। तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

खैर, अगर आप एक किशोर या किशोर हैं जिसे सोशल मीडिया पर धमकाया जा रहा है तो आपको कई चीजें करनी हैं।

• पहली बात किसी को बताना है। एक विश्वसनीय वयस्क को बताना अक्सर आसान होता है, लेकिन जैसा कि एक कहावत कहती है: साझा की गई समस्या आधी हल हो जाती है। आप धमकाने की रिपोर्ट करने के लिए शर्मिंदा और बहुत अनिच्छुक हो सकते हैं। यह तब और भी मुश्किल हो जाता है जब आप सोशल मीडिया बुली की पहचान भी नहीं जानते हैं। हालांकि, अभी भी एक विश्वसनीय वयस्क को बताना बुद्धिमानी है जो कार्रवाई करने के तरीके पर निर्णय ले सकता है।
• यह भी सलाह दी जाती है कि जिस वेबसाइट या ऐप पर डराने-धमकाने की घटना घटी है, उससे एक कदम दूर हो जाएं। साथ ही, आपको परेशान करने वाले वीडियो, चित्र, पोस्ट या संदेश का उत्तर देने या अग्रेषित करने का जल्दबाजी में निर्णय नहीं लेना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सोशल मीडिया पर धौंस जमाने वालों का जवाब गुस्से से न दिया जाए, क्योंकि इससे और अधिक समस्याएं हो सकती हैं। आपको डराने-धमकाने के सबूतों को मिटाने से भी बचना चाहिए, क्योंकि अगर ऐसा होता है तो आपके मामले को साबित करने में मदद की जरूरत पड़ सकती है।
• अगला कदम धमकाने वाले की रिपोर्ट करना होगा। सोशल मीडिया वेबसाइटें क्रूर और घटिया पोस्ट के मामलों को गंभीरता से लेती हैं और धमकाने वाले ऐसे कृत्यों की रिपोर्ट करने के लिए उनके पास एक बटन होता है। इसके बाद सोशल मीडिया साइट प्रशासक कार्रवाई के बारे में निर्णय लेते हैं, जैसे आपत्तिजनक सामग्री को हटाना, धमकाने वाले को आपकी प्रोफ़ाइल तक पहुंचने से रोकना या धमकाने वाले को सोशल मीडिया वेबसाइट का उपयोग करने से पूरी तरह से रोकना। आप सोशल मीडिया पर धमकाने वाले को ब्लॉक करना भी चुन सकते हैं।
• अंत में, एहतियात के तौर पर, आपको हमेशा अपनी निजी छवियों और वीडियो को सुरक्षित रखना चाहिए और उन लोगों से दूर रखना चाहिए जो उनका दुरुपयोग कर सकते हैं या उन्हें ऑनलाइन अपलोड कर सकते हैं।

इसे आज़माएँ

अगर उनके बच्चों को धमकाया जा रहा है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए?

छोटे बच्चे जो सोशल मीडिया से ग्रस्त हैं, वे अक्सर सोशल मीडिया बुलिंग का निशाना बनते हैं, फिर भी वे अकेले इन चीजों को संभालने के लिए बहुत छोटे हैं। इसलिए माता-पिता को अपने बच्चों को सोशल मीडिया बुलिंग से बचाने में सक्रिय भूमिका निभाने की जरूरत है।

स्वीकार करें कि सोशल मीडिया बदमाशी मौजूद है

सोशल मीडिया बुलिंग को रोकने में पहला कदम यह महसूस करना है कि यह पहले स्थान पर भी मौजूद है। जब आपके बच्चों को इसे संभालने के लिए आपकी सहायता की आवश्यकता हो, तब स्वयं को तैयार करने के लिए सोशल मीडिया बुलिंग के बारे में कुछ शोध करें।

चौकस रहें

हर माता-पिता अपने बच्चों के छोटे-छोटे बदलावों को नोटिस नहीं कर सकते हैं जैसे कि अलग हो जाना, अकेले कमरे में रहना पसंद करना, या अपने फोन से दूर नहीं जाना। ये सभी परिवर्तन सोशल मीडिया बुलिंग से संबंधित हो सकते हैं। माता-पिता को इन परिवर्तनों पर ध्यान देने की आवश्यकता है ताकि वे आवश्यक कार्रवाई कर सकें।

आधुनिक तकनीक का उपयोग करके बच्चों के सामाजिक खातों की निगरानी करें

माता-पिता के लिए अपने बच्चों से सच्चाई निकालना मुश्किल हो सकता है क्योंकि उन्हें डराने-धमकाने वाले व्यवहार के बारे में माता-पिता को न बताने की धमकी दी जा सकती है। इसलिए अभिभावकों को आधुनिक तकनीक का चुनाव करना चाहिए। जैसे आधुनिक तकनीक का प्रयोग करना mSpy, माता-पिता 7 मुख्यधारा के सामाजिक प्लेटफार्मों की निगरानी कर सकते हैं और उन पर संदिग्ध सामग्री का पता चलने पर अलर्ट प्राप्त कर सकते हैं। ध्यान देने योग्य बात यह है कि यह बच्चों की निजता की भी रक्षा करता है, और माता-पिता केवल उन्हीं संदेशों की जांच कर सकते हैं जिनमें स्पष्ट जानकारी हो। यह इस ऐप का उपयोग हमारे बच्चों के लिए अधिक स्वीकार्य बनाता है।

इसे आज़माएँ

उपर्युक्त विशेषता को छोड़कर, mSpy ऐसी सुविधाएँ भी प्रदान करता है जो माता-पिता को उनकी अधिकांश चिंताओं को हल करने में मदद कर सकती हैं।

• गतिविधि रिपोर्ट: कभी सोचा है कि आपके बच्चे दिन भर अपने Android उपकरणों के साथ क्या कर रहे हैं? यह सुविधा आपको समयरेखा प्रारूप में पूरी गतिविधि रिपोर्ट दिखाएगी ताकि आप अपने बच्चों के फ़ोन उपयोग की दिनचर्या को बेहतर ढंग से जान सकें।
• अवांछित ऐप्स को ब्लॉक करें और स्क्रीन समय प्रतिबंध सेट करें: सोशल मीडिया और गेम जैसे ऐप्स अक्सर हमारे बच्चों का अधिकांश समय लेते हैं। mSpy ऐसी विशेषताएं हैं जो माता-पिता को अपने बच्चों के डिजिटल डिवाइस के उपयोग को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए ऐप्स को ब्लॉक कर सकती हैं या कुल स्क्रीन समय सीमा निर्धारित कर सकती हैं।
• एक सुरक्षित ऑनलाइन वातावरण बनाएँ: ऑनलाइन ब्राउज़ करना सीखने का एक अच्छा तरीका है, फिर भी यह एक ऐसा स्थान भी हो सकता है जहाँ बच्चे उम्र-अनुचित सामग्री के संपर्क में आते हैं। mSpy ने हमारे बच्चों के लिए ऑनलाइन वातावरण को सुरक्षित बनाने के लिए तीन विशेषताएं समर्पित की हैं: वेब फ़िल्टर, ब्राउज़र इतिहास और सुरक्षित खोज।
• वास्तविक जीवन में बच्चों को सुरक्षित रखें: हमेशा सोचते रहते हैं कि आपके बच्चे कहाँ हैं? आप वास्तविक समय स्थान को ट्रैक कर सकते हैं, पिछले स्थान इतिहास की समीक्षा कर सकते हैं, और जब आपके बच्चे सेटअप क्षेत्र में प्रवेश करते हैं या छोड़ते हैं तो अधिसूचना प्राप्त करने के लिए जियोफेंस स्थापित कर सकते हैं। mSpy.

लगभग आधे किशोर अपने जीवन में किसी न किसी समय विभिन्न प्रकार की बदमाशी का शिकार हुए हैं, यह एक परेशान करने वाली प्रवृत्ति है जिसे कम करने की आवश्यकता है। माता-पिता को अपने बच्चों को बदमाशी से दूर रखने के तरीके सीखने चाहिए।

यदि आपको पता चलता है कि आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है, तो यह महत्वपूर्ण है कि इसे गंभीरता से लिया जाए और इसे सावधानी, निश्चितता और सहजता के साथ अपनाया जाए।

बच्चों को इंटरनेट पर तैरने वाली असंख्य हानिकारक सूचनाओं से बचाना और जिन्हें सोशल मीडिया के माध्यम से निर्देशित किया जा सकता है, कुछ ऐसा किया जाना चाहिए। बच्चों से सोशल मीडिया पर धमकाने और इसके गंभीर परिणामों के बारे में बात करना भी महत्वपूर्ण है।

अन्य महत्वपूर्ण बातें जैसे टेक्स्ट या इंस्टेंट मैसेजिंग के माध्यम से कुछ भी निजी साझा न करना, और व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित और उन जगहों से दूर रखना जहाँ यह पाया जा सकता है, को भी बच्चों में आत्मसात किया जाना चाहिए।

सोशल मीडिया बुलिंग एक ऐसा खतरा है जो प्रचुर मात्रा में कनेक्शन और जानकारी के नए युग के साथ आया है। इसके परिणाम विकराल और दूरगामी हैं। यही कारण है कि बच्चों को डराने-धमकाने से बचाना महत्वपूर्ण है, जहाँ वे स्कूल या इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं। यदि आपको पता चलता है कि आपका बच्चा साइबरबुली है या अपने साथियों को अनुचित संदेश भेजता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि इसे नज़रअंदाज़ न किया जाए। बच्चे को बैठाएं और शांति से ऐसे कार्यों के परिणामों के बारे में चर्चा करें। कुल मिलाकर, सोशल मीडिया पर डराना-धमकाना एक ऐसी समस्या है जिससे बच्चों के बढ़ने और फलने-फूलने के लिए एक सुरक्षित वातावरण को बढ़ावा देने के लिए हर कीमत पर निपटा जाना चाहिए।

इसे आज़माएँ