अपने बच्चे के iPhone पर पेरेंटल कंट्रोल कैसे सेट करें: 10 चरण (2026)

तकनीकी सुधारों और प्रगति के इस युग में, माता-पिता के रूप में हम अपने बच्चों के सामने असहाय और विवश महसूस करते हैं। लेकिन यही तकनीक हमें यह नियंत्रित करने की शक्ति देती है कि हमारे बच्चे किन चीजों तक पहुंच सकते हैं और किन तक नहीं। इसके लिए बस सिस्टम और तकनीक के बारे में थोड़ी सी जानकारी और जागरूकता की आवश्यकता है।

बच्चों पर नज़र रखने और उन्हें नियंत्रित करने के लिए, माता-पिता अक्सर घर के हर सदस्य के लिए Apple डिवाइस खरीदना पसंद करते हैं। क्योंकि Apple iOS में पैरेंटल कंट्रोल की सुविधा देता है, जो शायद ही किसी अन्य वर्शन या स्मार्ट गैजेट में मिलती है। फ़ैमिली शेयरिंग विकल्प सेट करके आप अपने बच्चे या घर के किसी भी सदस्य के डिवाइस को अपनी इच्छानुसार पूरी तरह से नियंत्रित कर सकते हैं।

यह लेख उन माता-पिता के लिए एक संक्षिप्त मार्गदर्शिका के रूप में काम करेगा जो अपने बच्चों के लिए जल्दी से पारिवारिक साझाकरण खाते स्थापित करना चाहते हैं ताकि वे देख सकें कि उनके बच्चे अपने उपकरणों पर क्या कर रहे हैं और उन ऐप्स, सुविधाओं या वेबसाइटों पर सीमाएं और प्रतिबंध लगा सकें जिन्हें वे नहीं चाहते कि उनके बच्चे उपयोग करें।

संक्षेप में कहें तो, यह पूरी प्रक्रिया इस प्रकार है: अपने बच्चे के Apple खाते को अपने परिवार साझाकरण समूह में जोड़ें, अपने iPhone से उस बच्चे के लिए स्क्रीन टाइम चालू करें, सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध चालू करें, और इन सभी सेटिंग्स को एक ऐसे स्क्रीन टाइम पासकोड से लॉक कर दें जिसे आपका बच्चा न जानता हो। इसके बाद के सभी बदलाव आपके फ़ोन पर ही होंगे, न कि उनके फ़ोन पर।

यह पंद्रह मिनट का समय देने लायक है। कॉमन सेंस मीडिया के नवीनतम सर्वेक्षण के अनुसार, आठ से बारह वर्ष के बच्चों का मनोरंजन के लिए स्क्रीन टाइम लगभग पाँच घंटे प्रतिदिन है और किशोरों का लगभग आठ घंटे, जिसमें स्कूल का काम शामिल नहीं है। एप्पल के टूल्स आपको समय, सामग्री, संपर्क, खरीदारी और स्थान जैसे नियंत्रण विकल्प प्रदान करते हैं। नीचे दिए गए दस चरण सबसे आसान से शुरू होते हैं, और पहले चार चरण अधिकांश काम कर देते हैं।

प्रत्येक पेरेंटल कंट्रोल वास्तव में क्या करता है

नियंत्रण	यह वास्तव में क्या करता है	जहां यह रहता है
पारिवारिक साझाकरण	यह छह लोगों तक को आपस में जोड़ सकता है, जिससे एक वयस्क बच्चों के खातों, खरीदारी और भंडारण का प्रबंधन कर सकता है।	सेटिंग्स → आपका नाम → परिवार
बाल खाता	आयु-आधारित सुरक्षा उपाय स्वतः लागू होते हैं; छोटे बच्चों के लिए अनिवार्य, 18 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए उपलब्ध।	सेटिंग्स → परिवार → सदस्य जोड़ें
स्क्रीन टाइम	साप्ताहिक उपयोग रिपोर्ट, साथ ही नीचे दी गई प्रत्येक समय सीमा	सेटिंग्स → स्क्रीन टाइम
स्र्कना	निर्धारित समय पर ऐप्स और नोटिफिकेशन को ब्लॉक करता है	स्क्रीन टाइम → बच्चा → आराम का समय
ऐप सीमाएँ	किसी एक ऐप या एक श्रेणी के लिए दैनिक मिनटों की सीमा निर्धारित करें	स्क्रीन टाइम → बच्चा → ऐप सीमाएँ
हमेशा अनुमति है	डाउनटाइम के दौरान भी काम करते रहने वाले ऐप्स	स्क्रीन टाइम → बच्चा → हमेशा अनुमति है
संचार सीमाएँ	यह तय करता है कि बच्चे को कौन कॉल कर सकता है, मैसेज भेज सकता है या फेसटाइम कर सकता है, और कब।	स्क्रीन टाइम → बच्चा → संचार सीमाएँ
संचार सुरक्षा	बच्चों द्वारा देखे जाने या भेजे जाने से पहले तस्वीरों और वीडियो में नग्नता को धुंधला कर देता है	स्क्रीन टाइम → बच्चा → संचार सुरक्षा
संवेदनशील सामग्री चेतावनी	डिवाइस पर आने वाली आपत्तिजनक छवियों को धुंधला करता है और मदद पाने का तरीका प्रदान करता है।	सेटिंग्स → गोपनीयता और सुरक्षा
सामग्री और गोपनीयता संबंधी प्रतिबंध	आयु रेटिंग, वेब फ़िल्टरिंग, अश्लील भाषा, गेम सेंटर, खरीदारी, गोपनीयता	स्क्रीन टाइम → बच्चा → सामग्री और गोपनीयता संबंधी प्रतिबंध
खरीदने के लिए पूछें	प्रत्येक खरीदारी और मुफ्त डाउनलोड को अनुमोदन के लिए अभिभावक के पास भेजा जाता है।	सेटिंग्स → परिवार → बच्चा → खरीदने के लिए पूछें

चरण 1: फैमिली शेयरिंग विकल्प को समझें और सेट अप करें

फ़ैमिली शेयरिंग सेट अप करके आप परिवार के छह सदस्यों तक को जोड़ सकते हैं और वे बिना अलग-अलग अकाउंट शेयर किए Apple Books, App Store से की गई खरीदारी, iTunes, iCloud स्टोरेज प्लान या Apple Music फ़ैमिली सब्सक्रिप्शन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे पूरा परिवार एक ही छत के नीचे रहकर डिजिटल अनुभव का आनंद ले सकता है और अलग-अलग खरीदारी करने की परेशानी से बच सकता है। फ़ैमिली शेयरिंग फ़ीचर से माता-पिता अपने बच्चों को अपने डिवाइस का इस्तेमाल करके दूर से ही पैसे खर्च करने की सुविधा दे सकते हैं। माता-पिता के डिवाइस में सेट अप किया गया एक ही क्रेडिट या डेबिट कार्ड या PayPal अकाउंट का इस्तेमाल करके परिवार का हर सदस्य खरीदारी कर सकता है। कुछ आम फ़ीचर्स में स्क्रीन, कैलेंडर, अपडेट और अलार्म शेयर करना शामिल है, जो परिवार के सभी सदस्यों के लिए एक जैसे होंगे ताकि सभी को एक ही जानकारी मिलती रहे।

सबसे पहली बात।

ध्यान दें कि प्रत्येक व्यक्ति एक समय में केवल एक ही परिवार का सदस्य बन सकता है। कोई भी व्यक्ति दो परिवारों का सदस्य नहीं हो सकता। फैमिली शेयरिंग अकाउंट बनाने से पहले आपको निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना होगा।

• iTunes और iCloud में लॉग इन करने के लिए Apple ID का होना आवश्यक है।
• फ़ैमिली शेयरिंग की सुविधा देने वाले डिवाइस iPhone, Mac (OS X Yosemite और अन्य अपडेटेड OS), iPad और कम से कम iOS 8 हैं, क्योंकि पुराने वर्शन फ़ैमिली शेयरिंग को सपोर्ट नहीं करते हैं।
• परिवार के प्रत्येक सदस्य और बच्चे के लिए Apple ID होना अनिवार्य है ताकि उन्हें माता-पिता के डिवाइस द्वारा पारिवारिक समूह में जोड़ा जा सके।

उस सूची में दो बातें और जोड़ें। एक बच्चे को अपना Apple खाता चाहिए, और छोटे बच्चों के लिए यह चाइल्ड अकाउंट होना चाहिए: Apple अधिकांश देशों में 13 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए चाइल्ड अकाउंट अनिवार्य करता है, जो चीन और दक्षिण कोरिया में 14 वर्ष, फ्रांस में 15 वर्ष और जर्मनी, आयरलैंड और नीदरलैंड में 16 वर्ष तक बढ़ जाता है, और चाइल्ड अकाउंट 18 वर्ष तक उपलब्ध हैं। दूसरी बात, ऐप स्टोर अब ऐप्स को 4+, 9+, 13+, 16+ और 18+ श्रेणियों में वर्गीकृत करता है, इसलिए आपके बच्चे की श्रेणी से ऊपर के ऐप्स सामान्य डाउनलोड के रूप में दिखाई नहीं देते हैं। 13 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए 'खरीदने का विकल्प' डिफ़ॉल्ट रूप से चालू होता है।

चरण 2: अपने iPhone पर फ़ैमिली शेयरिंग सेट अप करें

पारिवारिक साझेदारी स्थापित करने की प्रक्रिया

1. सेटिंग्स को चुनें या टच करें और अपनी एप्पल आईडी चुनें। यदि आप iOS 27 का उपयोग कर रहे हैं, तो फैमिली मोड पर टैप करें।

2. 'फ़ैमिली शेयरिंग सेट अप करें' विकल्प चुनें और फिर "शुरू करें" चुनें। आपको अपना फ़ैमिली शेयरिंग खाता सेट अप करने के लिए कुछ निर्देश दिखाई देंगे, बस उनका पालन करें और परिवार के सदस्यों को जोड़ना शुरू करें।

मौजूदा सॉफ़्टवेयर में, ये दो विकल्प हैं: सेटिंग्स → परिवार → परिवार साझाकरण सेट अप करें। जो भी समूह बनाता है, वही आयोजक होता है, वह बाकी सभी को आमंत्रित करता है, और खरीदारी के लिए उसी से शुल्क लिया जाता है, जबकि खरीदारी साझाकरण सुविधा चालू रहती है।

चरण 3: बच्चों को अपने परिवार में शामिल होने के लिए आमंत्रित करें

3. बच्चों को अपने परिवार में शामिल होने के लिए आमंत्रित करें।

एक बार जब आपके बच्चों या परिवार के किसी सदस्य के पास ऐप्पल आईडी हो जाए, तो आप उन्हें आसानी से फैमिली शेयरिंग अकाउंट में जोड़ सकते हैं।

अपने बच्चों को समूह में जोड़ने के लिए नीचे दिए गए सरल चरणों का पालन करें, बशर्ते उनके पास एप्पल आईडी हो।

यदि आपने अपने iPhone या iPad पर 'फैमिली शेयरिंग' सुविधा को सक्षम किया है, तो आप सीधे इस विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।

1. सेटिंग्स विकल्प पर टैप करें, अपना नाम चुनें और फिर फैमिली शेयरिंग चुनें।

2. “परिवार के सदस्य को जोड़ें” विकल्प चुनें।

3. बस बच्चे की ईमेल आईडी या नाम टाइप करें और निर्देशों के अनुसार कार्य करें।

4. अभिभावक पारिवारिक समूह के अनुरोध को स्वीकार करने के लिए अलग-अलग आईडी पर संदेश भेज सकते हैं या उन्हें व्यक्तिगत रूप से भी आमंत्रित कर सकते हैं।

यदि आपके बच्चे का कोई Apple खाता नहीं है, तो उसी स्क्रीन पर रहें और "बच्चा खाता बनाएँ" चुनें: उनका नाम और जन्मतिथि दर्ज करें और निर्देशों का पालन करें। सेटअप पूरा होने पर अपने बच्चे के डिवाइस पर नए खाते में साइन इन करें।

चरण 4: स्क्रीन टाइम निर्धारित करके अपने बच्चों के उपकरणों पर नियंत्रण प्राप्त करें

इस फ़ीचर को आमतौर पर "स्क्रीन टाइम" के नाम से जाना जाता है, जिसके ज़रिए Apple माता-पिता को अपने बच्चों पर नियंत्रण रखने का एक अनूठा और सख्त तरीका प्रदान करता है। यह iOS में अंतर्निहित है, जिससे माता-पिता अपने बच्चों की ऑनलाइन गतिविधियों की लाइव निगरानी कर सकते हैं और उनके डिवाइस के कुछ फ़ीचर्स को प्रतिबंधित कर सकते हैं। माता-पिता अपने iOS डिवाइस पर बच्चों द्वारा बिताए जाने वाले समय के लिए पैरामीटर सेट कर सकते हैं।

लेकिन आपको यह ध्यान रखना होगा कि स्क्रीन टाइम फ़ीचर का उपयोग तभी किया जा सकता है जब आपने फ़ैमिली शेयरिंग सदस्यता ली हो और आपके बच्चे आपके फ़ैमिली शेयरिंग समूह का हिस्सा हों। फ़ैमिली शेयरिंग सेटिंग्स की मदद से, आप लाइव मॉनिटरिंग से लेकर प्रतिबंध लगाने तक, सभी पेरेंटल कंट्रोल फ़ीचर्स का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आप अपने बच्चे के iPhone या किसी भी iOS डिवाइस में किसी विशिष्ट ऐप या फ़ीचर को सीमित या प्रतिबंधित करना चाहते हैं, तो बस सेटिंग्स पर टैप करें और स्क्रीन टाइम चुनें। फिर आगे बढ़ें और आवश्यक कार्रवाई करने के लिए "यह मेरा iPhone है" या "यह मेरे बच्चे का iPhone है" विकल्प चुनें।

कोई भी अभिभावक फैमिली शेयरिंग का उपयोग करके अपने बच्चों के डिवाइस की सुविधाओं को एकीकृत, अनुकूलित या नियंत्रित कर सकता है, बशर्ते उनके पास दो चीजें हों;

1. परिवार साझाकरण सदस्यता।

2. बच्चों को फैमिली शेयरिंग ग्रुप में जोड़ा जाता है।

अपने फोन से काम करना बेहतर तरीका है: सेटिंग्स → परिवार → बच्चे का नाम → स्क्रीन टाइम, फिर डाउनटाइम, ऐप लिमिट, कंटेंट रेटिंग और कम्युनिकेशन के लिए दिए गए निर्देशों का पालन करें।

चरण 5: स्क्रीन टाइम पासकोड से सेटिंग्स को लॉक करें

अपने बच्चों को सेटिंग्स बदलने से रोकने के लिए, आप सेटिंग्स में प्रवेश करने के लिए एक पासवर्ड सेट कर सकते हैं ताकि केवल आप ही डिवाइस के सेटिंग्स अनुभाग तक पहुंच सकें।

वह पासवर्ड स्क्रीन टाइम पासकोड है, और यह डिवाइस पासकोड नहीं है। चार अंक चुनें जिन्हें आपका बच्चा अनुमान न लगा सके और स्क्रीन टाइम पासकोड रिकवरी का विकल्प मिलने पर उसे स्वीकार करें — यदि आप इसे छोड़ देते हैं, तो भूला हुआ कोड डिवाइस के सभी डेटा को मिटा देगा। दो टॉगल भी उतने ही महत्वपूर्ण हैं: ऐप लिमिट्स के अंदर ब्लॉक एट एंड ऑफ लिमिट, और डाउनटाइम के अंदर ब्लॉक एट डाउनटाइम। इनमें से किसी को भी बंद रखने पर हार्ड स्टॉप केवल एक सुझाव बनकर रह जाएगा।

चरण 6: डाउनटाइम, ऐप सीमाएं और हमेशा अनुमत विकल्प सेट करें

सेटिंग्स खोलें → स्क्रीन टाइम → फैमिली के अंतर्गत अपने बच्चे का नाम और फिर लिमिट यूसेज सेक्शन तक नीचे स्क्रॉल करें।

• डाउनटाइम के दौरान ऐप्स और नोटिफिकेशन्स को एक निर्धारित समय पर ब्लॉक किया जा सकता है, जैसे रात 9 बजे से सुबह 7 बजे तक। 'शेड्यूल्ड' चालू करें, 'हर दिन' या 'दिनों को कस्टमाइज़ करें' चुनें, फिर 'डाउनटाइम पर ब्लॉक करें' को चालू करें।
• ऐप लिमिट्स एक ऐप या एक श्रेणी को सीमित करती है। ऐड लिमिट पर टैप करें, सोशल, गेम्स या किसी एक ऐप को चुनें, अवधि निर्धारित करें और लिमिट समाप्त होने पर ब्लॉक चालू करें।
• ऑलवेज अलाउड उन ऐप्स की सूची बनाता है जो डाउनटाइम के दौरान चालू रहते हैं, आमतौर पर फ़ोन, मैसेज और मैप्स। यहाँ जोड़ा गया हर ऐप शेड्यूल में एक खाली जगह छोड़ता है, इसलिए इसे छोटा रखें।
• स्क्रीन डिस्टेंस तब अलर्ट करता है जब बच्चा फोन को बहुत पास पकड़े होता है, और अधिकांश क्षेत्रों में चाइल्ड अकाउंट के लिए यह डिफ़ॉल्ट रूप से चालू रहता है।

सोशल मीडिया इस्तेमाल करने की सीमा सभी सोशल ऐप्स के लिए साझा की जाती है: हर ऐप पर 60 मिनट का समय मिलता है, न कि हर ऐप पर 60 मिनट का समय मिलता है। ये समय सीमा डिवाइस के टाइम ज़ोन के अनुसार आधी रात को रीसेट हो जाती है। समय सीमा समाप्त होने पर बच्चा आपसे और समय मांग सकता है।

चरण 7: सामग्री और गोपनीयता संबंधी प्रतिबंध चालू करें

कंटेंट और प्राइवेसी रिस्ट्रिक्शन्स वह बटन है जो इसके नीचे की सभी चीज़ों को सक्रिय करता है: सेटिंग्स → स्क्रीन टाइम → आपके बच्चे का नाम → कंटेंट और प्राइवेसी रिस्ट्रिक्शन्स, पासकोड दर्ज करें और इसे चालू करें।

स्क्रीन टाइम और कंटेंट एवं प्राइवेसी प्रतिबंधों की सेटिंग का मैप

आप क्या नियंत्रित करना चाहते हैं	सेटिंग्स → स्क्रीन टाइम → बच्चे का नाम से पथ	समझदारी भरा विकल्प
ऐप की आयु सीमा	सामग्री और गोपनीयता → ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → ऐप्स	4+, 9+, 13+, 16+ या 18+
संगीत, पॉडकास्ट, समाचार, फिटनेस	ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → मिलान पंक्ति	साफ
फ़िल्में और टीवी	ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → फिल्में / टीवी शो	ऐप की अधिकतम सीमा से मिलान करें
वेब ब्राउज़िंग	ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → वेब सामग्री	वयस्क वेबसाइटों को सीमित करें
स्पष्ट भाषा और सिरी	ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → सिरी	अनुमति न दें
मल्टीप्लेयर और दोस्तों के साथ	ऐप स्टोर, मीडिया, वेब और गेम्स → गेम सेंटर	केवल मित्रों के साथ अनुमति दें
इंस्टॉल करना, डिलीट करना, इन-ऐप खरीदारी	सामग्री और गोपनीयता → आईट्यून्स और ऐप स्टोर से खरीदारी	अनुमति न दें
Safari, Camera, AirDrop और अन्य अंतर्निहित सुविधाएं	सामग्री और गोपनीयता → अनुमत ऐप्स और सुविधाएँ	जो आप नहीं चाहते उसे बंद कर दें
स्थान, संपर्क, फ़ोटो, खाते	विषयवस्तु एवं गोपनीयता → गोपनीयता	बदलाव की अनुमति न दें
खरीद अनुमोदन	सेटिंग्स → परिवार → बच्चा → खरीदने के लिए पूछें	पर
डिवाइस पर संवेदनशील छवियां	सेटिंग्स → गोपनीयता और सुरक्षा → संवेदनशील सामग्री चेतावनी	पर

वेब कंटेंट में असीमित विकल्प, अपनी पसंद की 'कभी अनुमति न दें' सूची के साथ वयस्क वेबसाइटों को सीमित करने का विकल्प, और 'केवल स्वीकृत वेबसाइटों' का विकल्प उपलब्ध है - यह अनुमति सूची होमवर्क कर रहे किशोर की तुलना में एक छोटे बच्चे के लिए कहीं अधिक उपयुक्त है। इनमें से कोई भी विकल्प ऐप के ब्राउज़र में उपलब्ध नहीं है।

आयु-आधारित अनुशंसाएँ

बच्चे की उम्र	ऐप सीलिंग	वेब सामग्री	वे किससे बात कर सकते हैं	समय
5 वर्ष से कम आयु के	4+	केवल अनुमोदित वेबसाइटें	केवल संपर्क, सूची का प्रबंधन आप करते हैं।	कम भत्ता, निश्चित डाउनटाइम
6–9	9+	वयस्क वेबसाइटों को सीमित करें	केवल संपर्कों के लिए	सोने के समय से आराम का समय, खेलों पर सीमाएं
10–12	13+	वयस्क वेबसाइटों को 'कभी अनुमति न दें' सूची में शामिल करके सीमित करें	केवल संपर्कों के लिए, प्रत्येक नए संपर्क को स्वीकृत करें	गेम और सोशल मीडिया पर सीमाएं
13–15	16 वर्ष या उससे अधिक, या 13 वर्ष या उससे अधिक, यदि आप उन्हें तैयार समझते हैं।	वयस्क वेबसाइटों को सीमित करें या ब्राउज़ करने से पहले अनुमति मांगें	कम से कम एक संपर्क वाले संपर्क और समूह	बातचीत से तय सीमाएं, खरीदने के लिए पूछें
16–17	18+	असीमित या ब्राउज़ करने के लिए पूछें	सभी लोग, या केवल संपर्क	स्व-प्रबंधित, रिपोर्टों के आधार पर जाँच की गई

जब आप 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए कोई डिवाइस सेट अप करते हैं, तो संचार सुरक्षा और वेब सामग्री सीमाएं डिफ़ॉल्ट रूप से चालू हो जाती हैं; यह आयु सीमा देश और क्षेत्र के अनुसार अलग-अलग होती है।

चरण 8: ऐप स्टोर से अवांछित खरीदारी से बचाव करें

अब इस "स्क्रीन टाइम" फ़ीचर की मदद से आप आसानी से अपने बच्चों के डिवाइस को उन ऐप्स को खरीदने से रोक सकते हैं जिन्हें आप नहीं चाहते कि वे खरीदें। आप अपनी पसंद के अनुसार उन्हें ऐप्स अनइंस्टॉल करने या इंस्टॉल करने से रोक सकते हैं। उनके डिवाइस में मौजूद ऐप तक पहुंच को केवल आपकी इच्छा पर ही रोका जा सकता है। ऊपर आप आयु वर्ग के अनुसार प्रतिबंध सेट कर सकते हैं और स्मार्ट AI प्लगइन अपने आप पता लगा लेगा कि किसे रोकना है और किसे नहीं।

आप नीचे दिए गए चरणों का पालन करके अपने बच्चे या परिवार के किसी सदस्य को फैमिली शेयरिंग ग्रुप से iTunes या ऐप्स खरीदने से रोक सकते हैं;

1. सेटिंग्स चुनें और स्क्रीन टाइम फ़ीचर में प्रवेश करें।

2. सामग्री और गोपनीयता संबंधी प्रतिबंध चुनें। फिर iTunes और App Store से की गई खरीदारी चुनें।

3. सेटिंग आइकन पर क्लिक करें और 'अनुमति न दें' विकल्प को चिह्नित करें।

जबकि चरण #3 के बाद आप पासवर्ड-सुरक्षित आईट्यून्स और ऐप स्टोर खरीदारी बनाने के लिए "हमेशा आवश्यक" या "आवश्यक नहीं" विकल्प का चयन कर सकते हैं।

आस्क टू बाय इसी विचार का एक सरल और आमतौर पर बेहतर संस्करण है: सेटिंग्स → परिवार → आपके बच्चे का नाम → आस्क टू बाय। इसके बाद, हर खरीदारी, मुफ्त डाउनलोड और इन-ऐप खरीदारी आपके फोन पर मंज़ूरी के लिए आएगी। अगर कोई मुफ्त गेम बिल में बदल गया है, तो इसके नीचे इन-ऐप खरीदारी को 'अनुमति न दें' पर सेट करें।

चरण 9: संचार सीमाएं निर्धारित करें, संचार सुरक्षा और संवेदनशील सामग्री के लिए चेतावनी

संचार सीमाएं तय करती हैं कि आपके बच्चे से कौन संपर्क कर सकता है। उनकी स्क्रीन टाइम स्क्रीन से संचार सीमाएं चुनें, स्क्रीन टाइम के दौरान केवल संपर्कों को सेट करें और आराम के समय विशिष्ट संपर्कों को सेट करें ताकि रात में केवल कुछ ही लोग उनसे संपर्क कर सकें। संपर्क संपादन की अनुमति बंद करने से आपकी जानकारी के बिना नाम जोड़े जाने से रोका जा सकेगा।

संचार सुरक्षा सुविधा बच्चों द्वारा मैसेज, एयरड्रॉप और फेसटाइम के माध्यम से फ़ोटो और वीडियो देखने या भेजने से पहले उनमें मौजूद नग्नता को धुंधला कर देती है, और फिर बच्चे को मदद पाने का तरीका भी बताती है। 18 वर्ष से कम आयु के बच्चे के लिए डिवाइस सेट अप करते समय यह सुविधा डिफ़ॉल्ट रूप से चालू होती है। संवेदनशील सामग्री चेतावनी सुविधा डिवाइस की सेटिंग → गोपनीयता और सुरक्षा में उपलब्ध है, और किशोरों के लिए भी इसे चालू करना उचित है। दोनों ही विकल्प कुछ भी इंटरसेप्ट होने पर आपको कोई सूचना नहीं भेजते हैं - इनका उद्देश्य बच्चे की सुरक्षा करना है।

चरण 10: बच्चों का लाइव स्थान देखें

माता-पिता के अधिकार को बढ़ाने के लिए, स्क्रीन टाइम की यह सुविधा आपको अपने बच्चों की लाइव लोकेशन और उनके द्वारा देखी गई सभी जगहों को देखने की अनुमति भी देती है।

अपने बच्चे की लोकेशन कभी भी देखने के लिए, स्क्रीन टाइम के माध्यम से उनके डिवाइस पर जाकर लोकेशन सर्विसेज फीचर को चालू करें और फिर 'शेयर माय लोकेशन' पर टैप करें।

यदि आप अपने बच्चों को लेकर अत्यधिक सतर्क हैं, तो आप उन्हें खाता सेटिंग बदलने से रोक सकते हैं या जब आपको पता हो कि वे गाड़ी चला रहे होंगे तो उनके उपकरणों को 'डू नॉट डिस्टर्ब' मोड पर चालू करने का विकल्प चुन सकते हैं।

आपने अपने iPhone पर Find My ऐप से वह लोकेशन पढ़ी। टॉगल को ऑन होने से रोकने के लिए, Content & Privacy Restrictions → Privacy → Share My Location में जाकर 'Don't Allow Changes' पर सेट करें। ड्राइविंग मोड को अब Driving Focus कहा जाता है; इसे पासकोड से लॉक कर दें ताकि गाड़ी चलाते समय इसे बंद न किया जा सके।

ये नियंत्रण वास्तव में क्या नहीं कर सकते

• वेब फ़िल्टरिंग जानी-मानी वयस्क साइटों पर काम करती है और कई साइटों को छोड़ देती है, और यह कभी भी इन-ऐप ब्राउज़र तक नहीं पहुंचती है।
• स्क्रीन टाइम मिनटों की जानकारी देता है, अर्थ नहीं। आपको यह दिखेगा कि कोई ऐप दो घंटे तक खुला रहा, न कि उसके अंदर क्या हुआ।
• आयु रेटिंग प्रकाशक की घोषणा होती है। 12+ ऐप के अंदर चैट करने से बच्चे को 17+ सिंगल-प्लेयर गेम की तुलना में अधिक जानकारी मिल सकती है।
• संचार सुरक्षा बच्चे की रक्षा करती है लेकिन आपको इसके बारे में नहीं बताती।
• एक दृढ़ निश्चयी किशोर के पास कई विकल्प होते हैं — किसी दोस्त का फोन, कोई वेब ऐप, डिवाइस रीसेट। पासकोड से आसान रास्ते मुश्किल तो हो जाते हैं, लेकिन नामुमकिन नहीं।
• इनमें से कोई भी चीज बातचीत का विकल्प नहीं है: साथ मिलकर देखना और नियमों पर सहमति बनाना, केवल प्रतिबंध लगाने से कहीं बेहतर है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

1. क्या यह सब काम करने से पहले मुझे फैमिली शेयरिंग की आवश्यकता है?

जी हां, बच्चे के डिवाइस को मैनेज करने वाले किसी भी काम के लिए। स्क्रीन टाइम एक ही फोन पर चलता है, लेकिन आपके डिवाइस से सीमाएं निर्धारित करना, खरीदारी को मंजूरी देना और संपर्कों को मैनेज करना, इन सभी के लिए बच्चे का एप्पल अकाउंट आपके पारिवारिक समूह में होना ज़रूरी है।

2. एप्पल को किस उम्र में चाइल्ड अकाउंट की आवश्यकता होती है?

अधिकांश देशों और क्षेत्रों में 13 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए यह आयु सीमा लागू होती है, जबकि अन्य स्थानों पर यह सीमा अधिक है: चीन और दक्षिण कोरिया में 14 वर्ष, फ्रांस में 15 वर्ष, जर्मनी, आयरलैंड और नीदरलैंड में 16 वर्ष। 18 वर्ष तक के बच्चों के लिए चाइल्ड अकाउंट उपलब्ध हैं।

3. क्या मेरा बच्चा प्रतिबंधों को बंद कर सकता है?

स्क्रीन टाइम पासकोड के बिना नहीं। इसे डिवाइस पासकोड से अलग रखें, और 'ब्लॉक एट एंड ऑफ लिमिट' और 'ब्लॉक एट डाउनटाइम' चालू करें - इनके बिना बच्चा 'इग्नोर लिमिट' पर टैप करके आगे बढ़ सकता है।

4. क्या आस्क टू बाय सुविधा में इन-ऐप खरीदारी शामिल है?

इसमें ऐप स्टोर के माध्यम से की गई खरीदारी और मुफ्त डाउनलोड शामिल हैं। iTunes और ऐप स्टोर खरीदारी के अंतर्गत अलग-अलग विकल्प इंस्टॉल करने, हटाने और इन-ऐप खरीदारी को पूरी तरह से ब्लॉक कर देते हैं।

5. क्या मैं सप्ताहांत के लिए अलग-अलग सीमाएँ निर्धारित कर सकता हूँ?

डाउनटाइम और ऐप लिमिट दोनों में कस्टमाइज़ डेज़ का विकल्प उपलब्ध है। श्रेणी सीमाएं उस श्रेणी के सभी ऐप्स पर लागू होती हैं और डिवाइस के टाइम ज़ोन के अनुसार आधी रात को रीसेट हो जाती हैं।

6. अगर मैं स्क्रीन टाइम का पासकोड भूल जाऊं तो क्या होगा?

स्क्रीन टाइम पासकोड रिकवरी चालू होने पर आप इसे अपने एप्पल अकाउंट का उपयोग करके रीसेट कर सकते हैं। इसके बिना, वापस लॉग इन करने का एकमात्र तरीका डिवाइस को पूरी तरह से मिटाकर फिर से सेट अप करना है।

निष्कर्ष

iPhone पर पेरेंटल कंट्रोल एक बटन दबाने जितना आसान नहीं है, यही वजह है कि कई माता-पिता इसे बीच में ही छोड़ देते हैं। यह एक चरणबद्ध प्रक्रिया है: सबसे पहले फैमिली शेयरिंग, फिर बच्चों के लिए चाइल्ड अकाउंट (जिसकी उम्र इतनी कम हो कि उसे इसकी ज़रूरत हो), फिर स्क्रीन टाइम, फिर कंटेंट और प्राइवेसी पर प्रतिबंध, और अंत में एक ऐसा पासकोड जो आपके बच्चे को पता न हो। अगर आप पासकोड लगाना भूल जाते हैं, तो बाकी सब बेकार है।

यहां क्रम सोच-समझकर रखा गया है। चरण 1 से 4 लगभग पंद्रह मिनट में ढांचा तैयार करते हैं, और चरण 5 से 10 वे समायोजन हैं जिनकी आपको अपने बच्चे के बड़े होने और अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करने पर आवश्यकता पड़ने पर आवश्यकता होती है। साल में दो बार इन नियमों की समीक्षा करें — जो सीमा नौ साल के बच्चे के लिए उपयुक्त थी, वह तेरह साल के बच्चे के लिए निरर्थक है, और जिस बच्चे ने कभी सीमा तय करने में सहयोग नहीं किया है, उसने सीमा का प्रबंधन करना नहीं सीखा है।

दो ज़रूरी बातें इस चर्चा को खत्म करती हैं। ये उपकरण समस्या को सुलझाने के बजाय उसे और बढ़ा देते हैं: ये समय सीमा तय करते हैं, जानी-पहचानी सामग्री को फ़िल्टर करते हैं, खरीदारी पर रोक लगाते हैं और आपको डिवाइस की लोकेशन दिखाते हैं, साथ ही ये आपको यह भी नहीं बताते कि आपके बच्चे ने ऐप में क्या टाइप किया है। और बच्चों के लिए मार्गदर्शन का तरीका सही कारणों से बदल गया है, अब यह मिनटों की गिनती करने के बजाय उन चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करता है जो स्क्रीन टाइम से प्रभावित होती हैं — नींद, शारीरिक गतिविधि, होमवर्क और एक ही कमरे में मौजूद लोग। नियंत्रण तय करें, फिर बातचीत जारी रखें।